今日小暑，愿你我不负骄阳，继续前行-k8凯发

小暑大暑，上蒸下煮。7月伊始，迎来夏季的第五个节气——小暑。暑是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热，小暑的到来就是炎热天气的开始，是盛夏的开始。k8凯发-k8体育小编与您一起来了解。

小暑的热情似火，暑热难耐。唐代诗人王维在诗中写道：“赤日满天地，火云成山岳。草木尽焦卷，川泽皆竭涸。”

小暑不仅有炎热的燥意，也有盛夏的幸福。晌午在微风阵阵的树荫下品茶读书，夜晚看星空点点，蛙声一片。月色朦胧，家人围坐，摇扇吃果，感受生活的小确幸。

小暑时节，要注意饮食清淡，少食辛辣油腻之品。同时要注重修身养性，夏季“养心”尤为重要，心静自然凉，平心静气。

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